Après la période des fêtes, la course aux cadeaux, les préparatifs, puis l'apothéose: Noel, le Réveillon du Jour de l'An, la descente peut être difficile. Le mauvais temps est toujours bien là et notre moral a tendance à se claquer dessus.

Voici quelques petits conseils pour survivre à "l'après-fêtes":

- après Noel, c'est les soldes. Soit une nouvelle occasion de s'offrir des cadeaux.

- prendre ou plannifier ses prochaines vacances.

- la luminothérapie (toujours voulu essayer, mais jamais eu l'occasion)

- attendre l'arrivée du Printemps en ayant toujours un bouquet de fleurs chez soi.

- ou prolonger l'état d'hibernation en re-re-re-re-regardant tous les Harry Potter/Seigneur des Anneaux.

- les Fleurs de Bach (Rescue est génial contre le stress, j'imagine que les autres le sont tout autant)

- une cure de fruits et légumes pendant quelques jours, histoire de se sentir légère à nouveau

- les bonnes résolutions

- investir dans un nouvel agenda, même si votre téléphone super hi-tech a un agenda intégré (rien ne vaut le papier)

- une nouvelle paire de chaussures (tout le monde sait qu'il n'y a rien de tel pour se mettre de bonne humeur)

- prendre soin de soi: masques, gommage, hammam, coiffeur...

- faire des ballades

- faire des choses qui nous font sourire: DIY, cuisiner, lire, appeler sa BFF, écrire une lettre...

- choisir avec beaucoup de soin un nouveau parfum

- réfléchir à une wishlist pour éviter de vous retrouver l'année prochaine avec des cadeaux que vous détestez

- lire des blagues, regarder des vidéos drôles, des images débiles avec des chats dans des positions cocasses (bon ça, ça fait peut-être rire que moi). Bref, n'importe quoi pourvu que ça vous amuse!

D'autres idées? :)